《圆满心头》继程法师著

《圆满心头》分为四辑

*静坐琐谈*

什么是静坐，如何静坐，怎样调和，从动入静，处理疼痛，如何调心，如何观照，置心一处……，继程法师一一为您解说，让你可以带着放松的心情，进到禅堂里……

*不是领袖*

继程法师分享他早期活跃於各个团体的职务，也分享到他早期当老师、讲课、弘法、教禅、带领禅修课程。通过不断地调整、转型，整理了适合自己的方向和道路。

*养病调心*

法师也会生病。继程法师在这一辑里讲述自己面对生病时的点点滴滴，多年与疾病的打交道，让法师也成为半个专家。疾病不会提前通知你，所以它不会在你方便的时候才找上门，但是心态可以调整，如何运用调和来应对疾病，让法师慢慢为你讲述。

释继程简介

继程法师在出生于霹雳州太平，出家于槟城三慧讲堂竺摩法师座下，亦为知名佛教禅师圣严法师的弟子。法师活跃于马来西亚佛教界，积极推动佛教事业，曾创办、主持全国大专佛青生活营、大专佛学研修班、佛教教师研修班、静七、精进静七、加行静七、大专静七、默照禅十等课程。亦长年投身于佛教文学和本地佛曲的创作，过去几十年以来的作品、课程讲录等集结成书逾七十馀种。

*我写对联*

法师将这些年写下对联的心得一一作分享，有地点的、寺院的、节日的、团体的、活动的等等，法师也分享他在写对联时的感想与心得，一起探究对联里的禅味吧！

释继程简介

继程法师在出生于霹雳州太平，出家于槟城三慧讲堂竺摩法师座下，亦为知名佛教禅师圣严法师的弟子。法师活跃于马来西亚佛教界，积极推动佛教事业，曾创办、主持全国大专佛青生活营、大专佛学研修班、佛教教师研修班、静七、精进静七、加行静七、大专静七、默照禅十等课程。亦长年投身于佛教文学和本地佛曲的创作，过去几十年以来的作品、课程讲录等集结成书逾七十馀种。